grudnoe

      На протяжении более 20 лет в нашем регионе проводятся мероприятия в рамках ежегодной летней акции «Всемирная неделя грудного вскармливания» в первую неделю августа. Инициатива принадлежит Всемирной организации здравоохранения. Всемирная неделя грудного вскармливания была задумана как метод популяризации и поддержки естественного вскармливания детей в мире, восстановления утерянных национальных традиций кормить детей грудью.

      Активная, а нередко и агрессивная реклама заменителей грудного молока охватила практически весь мир. Все меньше и меньше детей стали кормить грудью. При этом стал регистрироваться рост заболеваемости детей раннего возраста, в особенности алиментарно-зависимых заболеваний, отмечено и негативное влияние на младенческую смертность. Таким образом, принятие Декларации было продиктовано жизнью.

      Но популяризация и поддержка естественного вскармливания детей чрезвычайно актуальна и сегодня. В современных условиях особенно важно оживление и возрождение утерянной традиции — кормить деток грудью.

      Сегодня все человечество встревожено распространением курения, алкоголя, наркотиков, раннего и незащищенного секса, разводами, нерегистрируемыми браками, не рожденными детьми. Мы, взрослые, предательски «сдали» национальные традиции нравственности, целомудрия, утеряны глубочайшие традиции всех народов Земли – вскармливать детей грудью.

pechen

Как известно, лучшее лечение — это профилактика. На какие же факторы следует обращать внимание, чтобы предупредить развитие заболеваний печени?

  • Внимательно следите за своим весом — жир, откладываясь в клетках печени, повреждает их. Ожирение ведет к развитию неалкогольного стеатогепатита, а в дальнейшем и цирроза. Параллельно ожирение усугубляет течение других заболеваний (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, остеоартроз).
  • Старайтесь не употреблять лекарственные препараты без рекомендаций врача
  • То, что помогло другому, то не обязательно поможет Вам. Длительная лекарственная нагрузка может приводить к развитию лекарственного гепатита.
  • Избегайте употребления «опасных» доз алкоголя. Этиловый спирт не только оказывает токсическое действие на печень, мозг, сердце, но и способствует увеличению веса. Здесь сказывается сочетание калорийности собственно алкоголя и калорийности от переедания с целью закуски при застолье.
  • Всегда держите под контролем сопутствующие заболевания (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, остеоартроз)
  • Вакцинация от гепатита В включает три этапа: после первого введения вакцины, его повторяют через 1 и 6 месяцев. Эффективность вакцины — более 90%.

Также Вам следует провериться на вирусные гепатиты, если:

  • Вам переливали донорскую кровь, особенно до 1992 года
  • У Вас было много хирургических операций
  • Вы когда-либо принимали наркотики внутривенно
  • Вы часто посещаете стоматолога
  • Вы часто посещаете гинеколога
  • Вы когда-либо делали пирсинг
  • Вы когда-либо делали татуировки
  • Вы часто меняете половых партнеров
  • Вы делаете маникюр или педикюр в косметическом салоне
  • Вы практикуете анальный секс

 

прил. минздрав памятка

nsgm

22 июля – Всемирный день мозга

     Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно, своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

     Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

     По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн. случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

     Актуальной проблемой также стало развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения. Вероятность постковидного синдрома растет с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При обнаружении симптомов постковидного синдрома следует обратиться к врачу.

     Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий.

     При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца. 

 Log takzdorovo1

nssorp

     Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом смерти.

     В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:

  • От случайных отравлений алкоголем;
  • От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
  • От самоубийств;
  • От убийств;
  • От повреждений с неопределенными намерениями;
  • От случайных падений;
  • От случайных утоплений;
  • От случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

     Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он убивает самого человека, но также ставит под угрозу окружающих. Так, алкоголь вызывает нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. В итоге, несчастные случаи самого разного характера, при этом часто гибнут люди, ни разу не употреблявшие алкоголь.

allergia

8 июля – Всемирный день по борьбе с аллергией

Аллергия – это патологическая реакция иммунной системы, при которой организм воспринимает безопасные для большинства людей вещества как опасные. Это могут быть продукты питания, пыльца растений, шерсть, пыль и прочее. При контакте с аллергеном возникает ярко выраженная кожная, респираторная или другая реакция, которая в некоторых случаях может быть опасной для жизни.

 Аллергия может проявляться в любое время года, но у многих людей обострение регулярно случается в теплый сезон – весной и летом. В этот период цветут и плодоносят растения, на улице становится пыльно – всё это может вызывать аллергическую реакцию.

В зависимости от причины возникновения выделяют несколько видов аллергии. Главные из них:

  • Пищевая – такую аллергию вызывают продукты питания.
  • Бытовая – возникает при контакте с животными, клещами домашней пыли или плесенью.
  • Пыльцевая – связана с реакцией на пыльцу.
  • Лекарственная – возникает при приеме медикаментов.
  • Инсектная – вызвана укусами насекомых (главным образом, ос и пчел).

Выделяют такие группы симптомов аллергии, в зависимости от ее происхождения:

  • Респираторные (дыхательные): чихание, водянистые выделения из носа, заложенность в носу, кашель, осиплость голоса, свист в груди, чувство нехватки воздуха, шумное дыхание, затруднённый вдох и/или выдох. Именно так обычно проявляется сезонная аллергия в период цветения растений (другое ее название – поллиноз) и ангионевротический отёк гортани.
  • Глазные (признаки конъюнктивита:): покраснение глаз, зуд в глазах, слезотечение.
  • Кожные: зуд, покраснение и шелушение кожи, отёк отдельных и обширных участков кожных покровов.
  • Симптомы со стороны пищеварительного тракта: колики, тошнота, нарушение стула и другие проявления. Обычно они связаны с аллергией на продукты питания.
  • Системные проявления: сочетание симптомов со стороны нескольких систем организма, например, кожные и респираторные, или респираторные и сердечно-сосудистые. Эти проявления особенно опасны, поэтому обязательна неотложная медицинская помощь. Анафилактический шок: одышка, судороги, обморок, падение давления, спазм бронхов, иногда – кома. Эти симптомы особенно опасны, поэтому обязательна неотложная помощь врача.

Причины аллергии до конца не изучены, и реакцию могут вызывать любые, самые непредсказуемые вещества. Однако есть ряд раздражителей, которые провоцируют аллергическую реакцию чаще всего. Людям с предрасположенностью к аллергии нужно быть с ними осторожнее и заведомо стараться избегать контакта.

 

rak

В группе риска находятся:

  • курильщики,
  • работники с вредными условиями труда,
  • больные туберкулезом легких.

Симптомы рака легких

Начальная стадия почти бессимптомная, с течением болезни симптомы усиливаются, в поздних стадиях становятся нестерпимыми.

  • Одышка и приступообразный кашель.
  • Длительный изнурительный кашель с мокротой зеленоватого цвета или с кровью.
  • Боль в груди, отдающая в шею, спину, плечи, которая усиливается при кашле.
  • Кровохарканье с прожилками и сгустками.
  • Резкая потеря веса.

Такие симптомы могут быть признаками заболеваний дыхательных путей: бронхита, пневмонии, туберкулеза. Поэтому при подозрениях, надо обращаться к врачу, пройти обследование. Появление сильных болей и мокрота с кровью — признаки запущенности болезни.

Насторожить должны косвенные признаки: слабость, апатия, пассивность, повышение температуры. Главное не пропустить начальную стадию любого легочного заболевания, чтобы лечение было успешным.

Алгоритм обследования

  • Исследование функции внешнего дыхания (спирометрия).
  • Рентгенография легких в двух проекциях.

Минута молчания

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?