nnnssovp24

       Под смертностью от внешних причин понимается смертность от причин, вызванных не болезнями, а различными умышленными или неумышленными внешними воздействиями.


       Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:

  • От случайных отравлений алкоголем;
  • От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
  • От самоубийств;
  • От убийств;
  • От повреждений с неопределенными намерениями;
  • От случайных падений;
  • От случайных утоплений;
  • От случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
    Ожог от горячей плиты, посуды, пищи, кипятка, пара, утюга, других электроприборов и открытого огня;
  • Падение с кровати, окна, стола и ступенек;
  • Удушье от мелких предметов (монет, пуговиц, гаек и др.);
  • Отравление бытовыми химическими веществами (инсектицидами, моющими жидкостями, отбеливателями и др.);
  • Поражение электрическим током от неисправных электроприборов, обнаженных проводов, от втыкания игл, ножей и других металлических предметов в розетки и настенную проводку.

       Несмотря на большое разнообразие травм у детей, причины, вызывающие их, типичны. Прежде всего, это — неблагоустроенность внешней среды, халатность, недосмотр взрослых, неосторожное, неправильное поведение ребенка в быту, на улице, во время игр, занятий спортом. Взрослые обязаны предупреждать возможные риски и ограждать детей от них. Учить правилам безопасности в различных ситуациях.

       Очень важно для взрослых – самим правильно вести себя во всех ситуациях, демонстрируя детям безопасный образ жизни. Не забывайте, что пример взрослого для ребенка заразителен.

       Берегите свое здоровье. Будьте здоровы!

В рамках Международного дня борьбы с наркоманией, который проходит 26 июня, сотрудниками ГБУЗ «Специализированной психиатрической больницы №4» был оформлен информационный уголок «За здоровый образ жизни!». Плакаты и рисунки направлены на сохранение здоровья и жизни человека, профилактику заболеваний и соблюдение правил безопасности жизнедеятельности.

npuns24

      Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека.

      Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.   Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.

      Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

      Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ- инфекцией.

      Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений. Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов - поиск и употребление очередной дозы. Поиск денег для покупки наркотиков перемещает людей в криминальные слои общества, а затем толкает на преступления, в том числе и тяжкие.

Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к увеличению смертности среди молодежи.

22 июня – День памяти и скорби. В этот день 83 года назад жизнь людей разделилась на «до и после» – началась Великая Отечественная война.  И пока мы помним о ветеранах, их подвиги живы!

Каждый год 22 июня в рамках всероссийской акции «Свеча памяти» по всей стране зажигаются свечи в ночной тишине – в память о тех, кто прошел через ужасы Великой Отечественной войны, кто отдал жизнь во имя Великой Победы.

В этом году в преддверии Дня памяти и скорби ГБУЗ СПБ № 4  присоединилась к акции «Свеча памяти» в онлайн-формате и каждый сотрудник зажег  свою виртуальную свечу на портале проекта деньпамяти.рф.

skdpis

niovfa

      Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает нас сильнее и выносливее, снижает риск развития многих заболеваний.

      Если человек проводит более шести часов в течение дня в положении сидя или лежа, у него выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и таких сердечно-сосудистых катастроф, как инфаркт миокарда и инсульт.

      Физическая активность — одна из главных составляющих здорового образа жизни и профилактики заболеваний.

      Основные рекомендации:

      Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75- 150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;

      Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

      Хороши в любом возрасте, это может быть вашим хобби или способом приятно провести время с семьей подурачиться с детьми. Отлично подходит для владельцев собак.

      Проводите больше времени в движении.

      В любом ожидании, стоя в очереди, или пока обновляется компьютер, можно пританцовывать, или ходить вокруг своего рабочего места.

Будьте физически активными!

        Мы живем в эпоху постоянных перемен и больших требований. И главное для человека - это здоровье. В нашей профессии важен труд каждого, от работы санитарки, медсестры и врача до завхоза, бухгалтера, рабочего и дворника. Наша задача - это сохранение здоровья наших земляков. Хочется от души  пожелать нашей дружной команде, двигаться  в  вперед, создавать и внедрять все самое лучшее, для того, чтобы оказывать людям качественную помощь.

sdmr24

nooa24

 

     Продолжительность восстановительного процесса зависит от стадии алкоголизма. У людей, которые на протяжении долгого времени злоупотребляли спиртным, этот процесс протекает достаточно болезненно: начинаются проблемы с печенью, похмельный синдром принимает хроническую форму, появляются мигренеподобные головные боли, в мышцах возникает ноющая боль.

     Эти симптомы свидетельствуют о начале процесса перестройки.

     Мгновенного улучшения состояния не следует ожидать лицам, употребляющим спиртное на протяжении десятилетий. Все проявления после отказа от алкогольной продукции указывают не на очищение организма, а на сильное отравление токсинами.

     К ухудшению состояния приводят обострившиеся хронические болезни. Многие оказываются не готовыми к этому, так как считают, что трезвость сама по себе может решить все проблемы, а когда этого не происходит, разочаровываются. Люди с более слабой волей или мотивацией могут снова начать пить из-за этого.

     Сколько времени уйдет на преодоление кризиса и что делать после отказа от алкоголя для снижения риска возврата к прошлому, зависит от особенной личности и готовности окружения поддержать выздоравливающего.  В этот момент он особенно уязвим.

На полную физическую и психологическую реабилитацию уходит больше года. Сроки всех трех этапов могут колебаться в большую или меньшую сторону.

Sdr

Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?